Süper Anne

Pek çok anne zaman zaman kendini suçlu hissediyor:Uykusuz geceler, altüst olan düzen, bitmek bilmeyen sorumluluklar, bir şeyleri yetiştirmeye çalışırken beliren, “Acaba yeterince iyi miyim?” sorusu… Ama mükemmellik çabasını bir kenara bırakıp kendi ihtiyaçlarınıza kulak verdiğinizde, aslında ne kadar “süper” bir anne olduğunuzu fark etmeye başlıyorsunuz.Süper Anne, betilerin ağırlığını hafifletmenize, suçluluk ve yetersizlik hissinin nereden geldiğini keşfetmenize ve kendinize daha k dranmayı öğrenmenize yardımcı olacak önerilerle dolu.Annelerin gerçek deneyimleri, günlük hayatta kolayca uygulanabilen özbakım önerileri ve kaygıyı hafifleten pratik tekniklerle görünmeyen yükleriniz hafifleyecek ve tüm koşuşturmacanın içinde kendinize minik ama değerli molalar tabileceksiniz.İçindekilerGirişKılıktan Kılığa Anne SuçluluğuDördüncü TrimesterMükemmel Anne Diye Bir Şey tur!Anneden Öte Biri OlmakAnne Suçluluğunun Üstesinden GelmekSon OlarakÜrün Adı: Süper AnneÜrün Kodu: 9789750410949Yazar: Zeena MoollaBasım Yılı: 2026Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 156Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen: